アーモンド効果

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糖質制限

糖質制限中の飲み物について

糖質制限してると困ること・・・飲み物。 当然ジュースなんかはダメとして、お茶とか水とかばっかりじゃ味気ないですよねー。私も牛乳好きなんですけどコップ1杯200ℊ当たり10gとけっこう気になる量です。 炭酸水 定番...
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