糖質制限朝食の代わりに。これ一杯で昼まで空腹知らず!MCTオイル入りバターコーヒーの簡単な作り方。 糖質制限中のじーやんが2カ月ほど飲み続けているバターコーヒーの作り方を紹介します。朝の忙しい時間帯に用意するので目標5分で作れる方法。気を付けないといけないのはバターコーヒーと一緒に朝食を食べないこと。 バターコーヒーはあくまで朝食... 2020.01.26糖質制限