糖質制限糖質制限の基礎 覚え書き
こんにちは。じーやんです。糖質制限についてネットや本で調べた内容をざっくり覚え書き。糖尿病と糖質について。 糖尿病（2型）は膵臓が分泌するインスリン（糖質を分解するホルモン）が出にくくなったり、効きにくくなり血糖値が上昇しすぎる病気...
2020-01
糖質制限
投資信託投資を始める前に家計のチェック
こんにちは。じーやんです。NISA口座の準備が出来る前に、投資できる金額を確認しようと思います。とりあえず余裕資金で突っ込めるのは１５０万として、月々いくら積み立てできるかな？というあたりの下調べです。正月の暇なときにサクッとやりました。...
糖質制限糖質制限に踏み切ったワケ
こんにちは。じーやんです。さて健康診断でレッドカード判定が出まして、２次検診を受けなければなりません。ただ、下記の理由で病院に行くのはちょっと後にすることにしました。（怒られそうだけど） 血糖値の指標HbA1cは過去１～２か月の血糖...
雑記初詣は出雲大社（分院）
２０２０年の初詣は出雲大社へ！とは言っても島根の本社ではありません。岡山県津山市にある「出雲大社美作分院」です。祈祷・厄払いから神前結婚式まで幅広く扱ってます。本家には負けますが注連縄もなかなか立派！ とりあえず子供に綿菓子...
投資信託ＮＩＳＡの手続き・・・の前にマイナンバーの登録がいります。
こんにちは。じーやんです。投資信託始めるにあたってネット証券ですが、前に株をやってた時に口座を作ったＳＢＩ証券を使うことにします。もう１０年以上放置してたので大量のお知らせメールを処理したり住所変更したり・・・で、さっそくＮＩＳＡ（小額投...